Ո՞վ չպետք է վերցնի Chlorella-ն:

2024 Հեղինակ: Stanley Ellington | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 00:18

Բավարար հետազոտություն չկա իմանալու համար, թե արդյոք քլորելլա անվտանգ է հղի կամ կրծքով կերակրող կանանց համար: Քլորելլա կարող է դժվարացնել վարֆարինի և արյունը նոսրացնող այլ դեղամիջոցների աշխատանքը: Մի քանի քլորելլա հավելումները կարող են պարունակել յոդ, ուստի վահանաձև գեղձի խնդիրներ ունեցող մարդիկ կարող են ցանկանալ խուսափեք քլորելլա ընդունելուց.

Այս կերպ, արդյոք Chlorella-ի ընդունումն անվտանգ է:

Քլորելլա ՀՆԱՐԱՎՈՐ Է ԱՆՎՏԱՆԳ երբ ընդունվում է բերանից, կարճաժամկետ (մինչև 2 ամիս): Ամենատարածված կողմնակի ազդեցությունները ներառում են փորլուծություն, սրտխառնոց, գազեր (մետեորիզմ), կղանքի կանաչ գույնի փոփոխություն և ստամոքսի ջղաձգություն, հատկապես օգտագործման առաջին շաբաթվա ընթացքում: Քլորելլա կարող է առաջացնել մաշկի լրացուցիչ զգայունություն արևի նկատմամբ:

Ավելին, ո՞վ պետք է վերցնի Chlorella-ն: Սպառողների փորձը ցույց է տվել, որ օրական 2-5 գրամ չափաբաժինը քլորելլա (կամ 10-15 300 մգ քլորելլա հաբեր) ունի զգալի դրական ազդեցություն կյանքի որակի վրա: Բժիշկներն ու սննդաբանները նաև առաջարկում են ամեն օր ընդունել 3-5 գրամ կամ 10-15 հաբ՝ առողջական բարդություններից և հիվանդություններից խուսափելու համար։

Նմանապես կարելի է հարցնել, թե որո՞նք են քլորելլա ընդունելու կողմնակի ազդեցությունները:

Քլորելլայի կողմնակի ազդեցությունները ներառում են

• Ալերգիկ ռեակցիաներ, ներառյալ ասթմա և շնչառական այլ խնդիրներ:
• Մաշկի զգայունությունը արևի լույսի նկատմամբ (լուսազգայունություն)
• Փորլուծություն.
• Սրտխառնոց.
• Գազ (մետեորիզմ)
• Աթոռի կանաչ գունաթափում.
• Ստամոքսի ցավեր (հատկապես օգտագործման առաջին շաբաթվա ընթացքում)

Քլորելլան անվտանգ է երիկամների համար:

Կենդանիների, ջրիմուռների, այդ թվում քլորելլա , պարզվել է, որ թուլացնում է լյարդի, ուղեղի ծանր մետաղների թունավորությունը և երիկամներ (13). Ավելին, քլորելլա Ապացուցված է, որ օգնում է նվազեցնել այլ վնասակար քիմիական նյութերի քանակը, որոնք երբեմն հայտնաբերվում են սննդի մեջ: