Բովանդակություն:

Ինչու՞ է ժամանակի կառավարումն այդքան դժվար:
Ինչու՞ է ժամանակի կառավարումն այդքան դժվար:
Anonim

Դրա պատճառներից մեկը ժամանակի կառավարում է դժվար պայմանավորված է պլանավորում մոլորություն-մի բան, որը տեղի է ունենում, երբ մարդիկ թերագնահատում են, թե որքան ժամանակ կպահանջվի ա առաջադրանք , նույնիսկ եթե նրանք դա արել են առաջադրանք նախքան.

Նմանապես, մարդիկ հարցնում են ՝ ինչու՞ եմ ես պայքարում ժամանակի կառավարման հետ:

Կա մի պատճառ, որը հաճախ անհանգստացնում է մարդկանց պայքար ժամանակի կառավարման հետ : Սթրեսը ձեր ուղեղը վերածում է անհանգստության հրեշի: Հեշտությամբ իրագործվող խնդիրները դառնում են անհնարին ձյունածածկ լեռներ: Շուտով ձեր օրերը լցված են խուսափողական վարքագծերով, և պարտադիր կատարվող աշխատանքների կույտը ավելի ու ավելի է երևում:

Հետագայում հարց է առաջանում ՝ ինչպե՞ս եք լուծում ժամանակի կառավարման խնդիրները: Երբ սովորեք կառավարել ինքներդ ձեզ, ավելի լավ կկառավարեք ձեր ժամանակը:

  1. Անջատեք ծանուցումները:
  2. Սահմանեք առաջնահերթություններ և նպատակներ:
  3. Մի հետաձգեք:
  4. Ժամանակը արգելափակում է ձեր օրն ու ժամանակացույցը:
  5. Կազմակերպեք ձեր տվյալները:
  6. Ինստիտուտային համակարգեր և գործընթացներ:
  7. Մշակել առօրյա:
  8. Սահմաններ դրեք.

Բացի այդ, որո՞նք են ժամանակի կառավարման թերությունները:

Ժամանակի կառավարման թերությունները

  • Ոչ հստակ նպատակներ. Արդյունավետ վարքագիծը, անկասկած, ժամանակի կառավարման հիմնական նպատակներից մեկն է:
  • Սխալ կառավարում.
  • Չի կարող ասել «ոչ».
  • Խոչընդոտներ:
  • Անգործություն.
  • Միանգամից տարբեր աշխատանքների բեռ.
  • Հոգնածությունն ու սթրեսը դառնում են կյանքի մի մասը.
  • Հանգստի համար ժամանակ չկա.

Ի՞նչ է ժամանակի կառավարման վատ հմտությունները:

Հետաձգումը դրա ամենաակնառու արդյունքն է ժամանակի վատ կառավարում . Ուսանողներ, ովքեր վերահսկողություն չունեն իրենց վրա ժամանակ վերջում թույլ են տալիս առաջադրանքներին նստել մինչև վերջին րոպեն, և հետո նրանք մեծ սթրես են զգում, երբ փորձում են խաղալ: Եթե թույլ եք տվել շատ առաջադրանքներ նստել, կարող եք ամբողջությամբ բաց թողնել վերջնաժամկետները:

Խորհուրդ ենք տալիս: