Բովանդակություն:

Արդյո՞ք արտադրողականությունը ձեզ երջանիկ է դարձնում:
Արդյո՞ք արտադրողականությունը ձեզ երջանիկ է դարձնում:

Video: Արդյո՞ք արտադրողականությունը ձեզ երջանիկ է դարձնում:

Video: Արդյո՞ք արտադրողականությունը ձեզ երջանիկ է դարձնում:
Video: Ինչ է երջանկությունը և ինչպես լինել երջանիկ 2024, Մայիս
Anonim

Ինչպես արտադրողականությունը կազմում է մենք լավ ենք զգում: Բազմաթիվ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ երջանիկ մարդիկ ավելի շատ են արդյունավետ – 12%-ով, ըստ Ուորվիքի համալսարանի մեկ ուսումնասիրության: Բայց այն իրականում ընթանում է երկու ուղղությամբ - արտադրողականություն կարող է նաև ուղղակիորեն ազդել երջանկության վրա՝ իրականում հրահրելով այն.

Այսպիսով, երջանիկ լինելը ձեզ ավելի արդյունավետ է դարձնում:

Տարբեր պատճառներով, արտադրողականություն հանգեցնում է ավելացման երջանկություն և ընդհանուր առմամբ կյանքի ավելի բարձր որակ: Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու լինել ավելի արդյունավետ կամք բարձրացնել ձեր տրամադրությունը. Այն ավելի շատ դու իրականացնել, ավելի լավ կլինի զգալ քո մասին.

Ավելին, ինչպե՞ս կարող է արդյունավետ աշխատողը երջանիկ լինել: Աշխատակիցներին երջանիկ և արդյունավետ պահելու 21 արդյունավետ միջոց

  1. Ճանաչեք նրանց առաջընթացը:
  2. Պլանավորեք թիմ կառուցելու գործունեությունը, որը կապված չէ աշխատանքի հետ:
  3. Վստահեք ձեր աշխատակիցներին.
  4. Առաջարկեք, պատասխանատվություն մի դրեք։
  5. 5. Ձեր աշխատակիցներին դարձրեք ավելի մեծ պատկերի մաս:
  6. Առաջնահերթություն տվեք աշխատանքի/կյանքի լավ հավասարակշռությանը:
  7. Եղեք ընկալունակ աշխատողի նախասիրությունների նկատմամբ:
  8. Սահմանեք հստակ նպատակներ.

Հաշվի առնելով սա՝ որո՞նք են արդյունավետ լինելու օգուտները:

Ահա պարզ արտադրողականության առավելությունները

  • Պարզություն. Պարզությունն օգնում է պարզությանը; արտահայտման անմիջականությունը և նպատակը.
  • Կենտրոնանալ. Մարդկանց մեծամասնությունն ի վիճակի չէ կենտրոնացած մնալու:
  • Վերացում. Անհանգստությունը վերացնելու բանալին հորիզոնի վրա կենտրոնանալն է: -
  • Արդյունավետություն.
  • Հանգստություն.
  • Աշխատել կյանքի հավասարակշռությունը.

Ինչպե՞ս կարող եմ լինել ավելի արդյունավետ և երջանիկ:

Ինչպես լինել ավելի արդյունավետ և ավելի երջանիկ սթրեսի ժամանակ

  1. Օգտագործեք «ավելացնել առավելություն» տեխնիկան:
  2. Մտածեք ձեր ունեցած սթրեսի իմաստի մասին:
  3. Նվազեցնել աղմուկը:
  4. Պատրաստվեք հաջողության համար:
  5. Ամբողջ գիշեր քնիր և սոված մի մնա։
  6. Ինքներդ ձեզ սկզբում տվեք:
  7. Մարզե՛ք ձեր ուղեղը ավելի դրական լինելու համար:

Խորհուրդ ենք տալիս: