Բովանդակություն:

Կարո՞ղ եք կիպերի ոսկորներ ուտել:
Կարո՞ղ եք կիպերի ոսկորներ ուտել:

Video: Կարո՞ղ եք կիպերի ոսկորներ ուտել:

Video: Կարո՞ղ եք կիպերի ոսկորներ ուտել:
Video: Ի՞նչ անել, եթե 30 օրով դադարեք հաց ուտել: 2024, Ապրիլ
Anonim

Կաղնի ապխտած ու չներկված այդ ձանձրացողների մեծ մասի հետ ոսկորներ հեռացված. A ոսկոր կիպեր դեռ պարունակում է շատ փոքր ոսկորներ . Կիպեր -սովորաբար սիրում է պարզապես ուտել Սրանք ոսկորներ - դրանք փորձի էական մասն են ուտել այս հրաշալի ձուկը:

Նաև հարցն այն է. Արդյո՞ք կիպեր ուտելը լավ է ձեզ համար:

Ավելորդ է ասել, ուտել կիպպեր կատարյալ միջոց է դրա համար դու այս տարի ձեր սննդակարգին բազմազանություն ավելացնելու համար ՝ միաժամանակ ձեզ տալով վիտամինների, հանքանյութերի և օմեգա յուղերի սննդարար հավելում: Նույնիսկ ավելի լավ , նրանք կայուն ձուկ են ծովային պահպանության ընկերության ձկների ցանկում ուտել.

Ավելին, կիպեր նախուտեստները ոսկորներ ունե՞ն: Կիպերս կարող է դժվար լինել ուտել նրանց պատճառով ոսկորներ , բայց ամբողջը ուտելը կիպեր -ի հետ ոսկոր կարող է ձեր մարմնին տալ լավ քանակությամբ կալցիում և վիտամին D, որոնք սննդարար նյութեր են, որոնք օգնում են պահպանել ձեր օրգանիզմը ոսկորներ ուժեղ.

Այս կերպ կարո՞ղ եք ուտել ծովատառեխի ոսկորները:

Ձուկը կարող է նաև թթվել, ծխվել և տապակվել: Բայց ամերիկացիները հիմնականում չեն հետաքրքրվում ուտել փոքր, յուղոտ ձուկ `բազմաթիվ ոսկորներ - չնայած, այն դեպքում, երբ ծովատառեխ , նրանց յուղի պարունակությունը նրանց համեղ և առողջ դարձնող մասն է, և դրանցից շատերը ոսկորներ բավական փոքր են, որ նրանք կարող է կերել

Ի՞նչ ունեք kippers- ի հետ:

Ավելի շատ կիպերի բաղադրատոմսեր

  • Կիպեր, սպանախ, բեկոն և նոր կարտոֆիլի աղցան։
  • Տապակած թխվածքաբլիթներ կիպեր velouté-ով և ծովային բանջարեղենով:
  • Kippers եփում են սափորի մեջ `խնձորի և կրաքարի կարագով:
  • Ապխտած սկումբրիայի պաստե
  • Կիպեր Կեդգրի.
  • Կիպեր ձկան տորթեր ՝ թաթարե սոուսով և ծիրանի աղցանով:

Խորհուրդ ենք տալիս: